2009年5月21日 星期四

100个方法来环保

1 使用布袋 2 尽量乘坐公共汽车 3 不要过分追求穿着的时尚 4 不进入自然保护核心区 5 倡步行,骑单车 6 不使用非降解塑料餐盒 7 不燃放烟花爆竹 8 双面使用纸张 9 节约粮食 10 拒绝使用一次性用品 11 消费肉类要适度 12 随手关闭水龙头 13 一水多用 14 尽量购买本地产品 15 随手关灯,节约用电 16 拒绝过分包装 17 使用节约型水具 18 拒绝使用珍贵木材制品 19 拒绝使用一次性筷子 2O 尽量利用太阳能 21 尽量使用可再生物品 22 使用节能型灯具 23 简化房屋装修 24 修旧利废 25 不随意取土 26 多用肥皂,少用洗涤剂 27 不乱占耕地 28 不焚烧秸杆 29 不干扰野生动物的自由生活 3O 不恫吓、投喂公共饲养区的动物 31 不吃田鸡,保蛙护农 32 提倡观鸟,反对关鸟 33 不捡拾野禽蛋 34 拒食野生动物 35 少使用发胶 36 减卡救树 37 不穿野兽毛皮制作的服装 38 不在江河湖泊钓鱼 39 少用罐装食品、饮品 4O 不用圣诞树 41 不在野外烧荒 42 不购买野生动物制品 43 不乱扔烟头 44 不乱采摘、食用野菜 45 认识国家重点保护动植物 46 不鼓励制作、购买动植物标本 47 不把野生动物当宠物饲养 48 观察身边的小动物、鸟类并为之提供方便的生存条件 49 不参与残害动物的活动 50 不鼓励买动物放生 51 不围观街头耍猴者 52 动物有难时热心救一把,动物自由时切莫帮倒忙 53 不虐待动物 54 见到诱捕动物的索套、夹子、笼网果断拆除 55 在室内、院内养花种草 56 在房前屋后栽树 57 节省纸张,回收废纸 58 垃圾分类回收 59 旧物捐给贫困者 60 回收废电池 61 回收废金属 62 回收废塑料 63 回收废玻璃 64 尽量避免产生有毒垃圾 65 使用无氟冰箱 66 少用纸尿布 67 少用农药 68 少用化肥,尽量使用农家肥 69 少用室内杀虫剂 70 不滥烧可能产生有毒气体的物品 71 自己不吸烟,奉劝别人少吸烟 72 少吃口香糖 73 不追求计算机的快速更新换代 74 集约使用物品 75 优先购买绿色产品 76 私车定时查尾气 77 使用无铅汽油 78 不向江河湖海倾倒垃圾 79 选用大瓶、大袋装食品 80 了解家乡水体分布和污染状况 81 支持环保募捐 82 反对奢侈,简朴生活 83 支持有环保倾向的股票 84 组织义务劳动,清理街道、海滩 85 避免旅游污染 86 参与环保宣传 87 做环保志愿者 88 认识草原危机 89 认识荒漠化 90 认识、保护森林 91 认识、保护海洋 92 爱护古树名木 93 保护文物古迹 94 及时举报破坏环境和生态的行为 95 关注新闻媒体有关环保的报道 96 控制人口,规劝超生者 97 利用每一个绿色纪念日宣传环境意识 98 阅读和传阅环保书籍、报刊 99 了解绿色食品的标志和含义 100 认识环保标志

“环保袋”发放太多沦为一次性使用仍不环保??

自“限塑令”实施以来,不少商家用无纺布袋、纸袋等环保产品代替了原先的塑料袋。但记者发现,随着类似的环保袋发放量越来越大,不少消费者不再重复 使用这些环保产品,而是用一次扔一次。环保产品的降解并非没有条件,如果消费者将环保产品作为一次性用品使用,依旧可能对环境造成不良影响。

  记者5月10日在上海市某商场作了一个小调查,发现该商场内近半数品牌的服饰和鞋类柜台均将产品放在无纺布制成的购物袋内交给消费者。尽管这些 包装袋符合国家“限塑令”的规定,但部分消费者告诉记者,手中已有好几个商家附赠的这类包袋,根本用不过来,所以一些袋子带回家就直接扔进了垃圾桶。“反 正是环保袋,不会污染环境。”不少消费者抱有这个想法。

  其实,这种想法 是错误的。目前,大部分无纺布环保袋的原材料是聚丙烯,也称PP材料。聚丙烯在化学分子结构上远不如塑料袋的原材料聚乙烯牢靠,从而能在无毒形态下分解, 但这种分解需要一定的外部条件,否则过程十分漫长。而在自然环境中,降解一个无纺布环保袋可能需要8年时间。可见,如果消费者不重复使用无纺布袋,目前市 场上大量产生的无纺布产品依旧会给环境带来沉重负担。

  然而,了解这一知识的商家并不多,有些商家甚至用一次性的无纺布产品取代了原先反复使用的布料产品。记者在一家知名火锅连锁店看到,商家为每位 用餐者提供了一个大大的无纺布围兜,以防汤汁溅到用餐者身上。用餐结束后,几乎没有消费者将围兜带回家,商家也直接将这些围兜扔进了垃圾桶。服务员介绍 说,比起反复使用的布围兜,这种围兜更受消费者欢迎,清理起来也更加方便。可仅仅一个午市,商家发放的无纺布围兜就达到几百个。记者注意到,围兜用的无纺 布材料不算少,粗粗算一下,这就等于扔掉了几百个无纺布环保袋。

  可见,建立各种制度鼓励消费者反复使用各类环保产品,十分必要。一方面,对于服饰包装袋等一次性使用的产品,建议商家用纸袋代替;如果商家确实 希望借助能反复使用的包装袋宣传品牌,可以选用布料制作。另一方面,无纺布产品是可以清洗的,在餐厅、酒店等场所,建议商家对消费者使用过的产品进行消毒 后再次使用,尽可能减少此类产品的一次性消耗量。此外,可在环保袋上加印相关文字,鼓励消费者反复使用,真正发挥环保产品的环保作用

2009年4月20日 星期一

如何面对UPSR

不少同学一临近考试时间,就感到压力很大。吃不香,睡不好,上课走神,注意力不集中,对即将到来的考试感到恐惧。事实上,越感到压力,越不能在考试取得理想成绩。功夫全在平时。只要平时自己用了功,尽了力,注意考试前对所学知识进行梳理、归纳、总结,就可以轻松面对任何考试。同学们之所以感到压力,是因为大家(包括部分家长和老师)对考试的意义还不能正确认识,人为地造成一种紧张氛围。笔者从事中学化学教学工作近二十年,谈一些个人对考试的认识,以供广大中学生朋友参考。
一、 考试的意义
任何考试都具有评价功能,升学考试还具有选拔功能。而平时考试(包括单元测验和期中、期末考试)更侧重检验功能。一个单元,半个学期或一个学期、一个学年学完了,你需要对这一阶段的知识进行总结和复习。你对所学知识掌握情况如何?有那些不足?老师和家长要了解,你自己也要了解,对欠缺的知识及时发现,然后对症下药,找出补救措施,使知识更加完整和巩固。所以考试对每个同学是必需的,是学习必备的一个环节,是一件让同学们非常盼望的事。应该以非常愉快、轻松的心态对待每次考试。因为每次考试都能帮助你学习,促进你对所学知识进行梳理,使你学的更好,使你学习有更大的进步。只有树立了正确的考试观,我们才能在考试中反映出自己学习的真实情况和水平。即使是高考,也不要过分看重考试对个人前途的影响,不能片面认为考取大学是唯一的出路,应把考试看成是检验自己十几年的学业水平,接受祖国挑选的正常程序,既要认识到高考是一种竞争,也不能过分强调竞争,更不能把考试视为下赌注。
二、 考前的准备
1、树立必胜信心    考前,要积极对所学知识进行复习。不要盲目乐观,更不能低估自己,要振奋士气,树立必胜信心,这是考出真实水平的有力保证。要使自己始终处于自信而不自满,自尊而不自负的心理状态。调整好情绪,放松紧张心情,脚踏实地、有条不紊地进入应试状态。
2、创设轻松环境  尽量保持安静的学习环境的同时、维持平时生活习惯。饭后听听音乐,晚上看二三十分钟的新闻报道,并不影响学习,反而能使学习效率提高。要重视科学用脑,不要开夜车,保证充足的睡眠,做习题时间长了,要注意调节,到室外散散步、打打球、弹弹琴,使大脑得到积极的休息,以充沛的精力,良好的心态投入考试。
3、制定复习计划
针对自己平时的学习情况和各门学科的特点,要制定出合理的复习计划。复写计划应包括复习方法、时间分配、复习重点,做到合理安排、有的放矢。笔者认为复习要注重基础知识的归纳,把书本和老师上课的笔记作为重点。比如根据课本目录,复述有关章节知识,查找遗漏、不足之处。建议理科学生考前一、两周内,不要再陷入题海,应将老师讲过的和自己做过的作业和试题重温一下,可以极大地提高复习效率。    4、消除不良心态   入场前,如仍处于紧张状态,可以作几次深呼吸,两节广播操,哼几句流行歌曲,想点与考试无关使自己高兴的事,积极参与同学间谈笑,从而转移注意力,冲淡紧张情绪。
三、 考场的发挥
每次考试都应力争进入最佳状态,发挥出自己的真实水平。具体有几点,请同学们注意:
1、一般来说,都是按试题序号答题,如果遇到难度较大的试题,则不宜纠缠过多时间,先做后面会做的题目,转移思维。如果其它题作完后,还有时间,再回头重新考虑,也许这时你会突发灵感。
2、现在试卷常出现一个大题含有几个小题,难度逐步递进的情况。希望同学们一定把题目读完,也许后面的小题会含有你前面需要的信息,会对前面的小题有个提示。也许会出现反常,后面的小题比前面的小题容易得多。
3、理科试题往往结合某一方面科技新进展、新发明、新创造设计试题情景。乍一看,好象平时没见过。其实往往是起点高、落点低,只是换一种方式考察基础知识、基本技能,同时也检测同学们的心理素质。同学们只要保持清醒的头脑,读懂题意,运用题中所给的信息和所学的知识,合理运用观察、比较、联想、迁移、分析、重组等思维手段,就一定能找出正确的解答。
四、考后的总结
1、知识回顾
这是考试的一个非常重要的环节,却常常被大家忽视。如果考完了,自己对所学的知识掌握情况及薄弱环节还一无所知,或者根本没去思考,那这次考试对你来说是彻底失败了。不管成绩如何,一定要对试卷进行分析,找出不足和长处,并针对具体问题,设计出解决方案,对遗漏和欠缺的知识及时回炉。对前一段时间的学习方法和学习习惯也要进行反思,不断形成和完善适合自己情况和不同学科特点的学习方法和习惯。
2、心态调整
对考试成绩要有一个正确的认识,做到胜不骄,败不馁。考得好,是对你前一段时间学习的肯定,要及时总结成功的经验,全身心地投入下一阶段的学习中。如果沾站自喜,不求进取,企图躺在短暂胜利的温床上睡觉,注定你最终将会是一个失败者。考得不好,更要寻找原因和教训,为今后学习作好精神上和知识上的准备。如果由此对学习产生畏难情绪,长期处于一中自责状态中,也是百害而无一利的。只要自己平时认真学习,尽了努力,能不断有所收获,有所进步,就值得自豪。我们中学生要成为学习的主人,而不是成为考试分数的奴隶。每个人都应充满信心去迎接新的挑战,而不是带着失败沮丧的心情去迎接再一次失败。